http://www.biyan.org/index.php zh-cn http://www.biyan.org/post/195/ leyichina <majx@xibiqi.net> Wed, 10 Mar 2010 22:39:47 +0000 http://www.biyan.org/post/195/
  1、平常多参加体育锻炼，提高身体免疫力；

  2、居室经常开窗通风，室内保持一定湿度；

  3、饮食起居要有规律，不抽烟，少喝酒酒、少食辛辣食品，多吃蔬菜水果；

  4、保持乐观开朗的情绪，避免精神刺激和过度疲劳；

  5、注意保暖，积极预防感冒，尤其夏季避免频繁进出温差悬殊的环境；

  6、注意鼻腔卫生，改掉挖鼻等不良习惯，掌握正确的擤鼻涕方法；

  7、及时矫正鼻腔的畸形，如鼻中隔偏曲；

     版权说明：文章由“中国盐水洗鼻网 www.xibiqi.net”独家撰稿，转载请注明出处，否则将追究法律责任。
]]> http://www.biyan.org/post/194/ leyichina <majx@xibiqi.net> Tue, 09 Mar 2010 02:00:37 +0000 http://www.biyan.org/post/194/
  如果得了急性鼻炎，最好的方法还是去医院，在医生的指导下用药治疗，同时自己也要注意多喝水，饮食清淡些，在鼻塞很严重时，可以局部使用滴鼻药水，但亦不可长期用，容易得药物性鼻炎。

  现在正值初春季节，天气多变，较易感冒。所以日常要注意及时增减衣物，加强体育锻炼，增强自身免疫力，避免劳累、受凉和烟酒的刺激。

     版权说明：文章由“中国盐水洗鼻网 www.xibiqi.net”独家撰稿，转载请注明出处，否则将追究法律责任。
]]> http://www.biyan.org/post/193/ leyichina <majx@xibiqi.net> Thu, 04 Mar 2010 01:34:37 +0000 http://www.biyan.org/post/193/
  正确治疗鼻炎，首先要先确认所患鼻炎的种类，才好更好的对症治疗。鼻炎可分为慢性鼻炎、肥厚性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等。不同的鼻炎发病部位，症状等都有所不同，所以最好去医院有专业的医生根据实际的病情判定鼻炎类型和确定最适合的治疗方法，不可能一药治百病的。

     版权说明：文章由“中国盐水洗鼻网 www.xibiqi.net”独家撰稿，转载请注明出处，否则将追究法律责任。
]]> http://www.biyan.org/post/192/ leyichina <majx@xibiqi.net> Sun, 28 Feb 2010 20:31:19 +0000 http://www.biyan.org/post/192/
  1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

  2、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。

  3、宜食易消化吸收食物。不抽烟，少喝酒，少食辛辣、刺激类食物，冰凉饮料不宜过饮。

  4、鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

  5、积极彻底地治疗急性鼻炎。

     版权说明：文章由“中国盐水洗鼻网 www.xibiqi.net”独家撰稿，转载请注明出处，否则将追究法律责任。
]]> http://www.biyan.org/post/191/ leyichina <majx@xibiqi.net> Tue, 23 Feb 2010 23:38:05 +0000 http://www.biyan.org/post/191/
  1、鼻阻塞：因鼻粘膜充血肿胀和分泌物积存，可出现患侧持续性鼻阻塞及暂时性嗅觉障碍。

  2、脓涕多：患侧鼻内有较多的粘脓性或脓性分泌物擤出，初起时涕中可能带少许血液，牙源性上颌窦者脓涕有臭味。

  3、局部疼痛和头痛：急性鼻窦炎除发炎鼻部疼痛外常有较剧烈的头痛，这是由于窦腔粘膜肿胀和分泌物潴留压迫或分泌物排空后负压的牵引，刺激三叉神经末梢而引起，前组鼻窦接近头颅表面，其头痛多在额部及患侧局部，后组鼻窦在头颅深处，其头痛多在头顶部、颞部或后枕部。

  全身症状：急性鼻窦炎常继发于上呼吸道感染或急性鼻炎，故其原有症状加重，周身不适，恶寒发热，食欲不振，神疲或烦躁，大便秘结。

     版权说明：文章由“中国盐水洗鼻网 www.xibiqi.net”独家撰稿，转载请注明出处，否则将追究法律责任。

]]> http://www.biyan.org/post/190/ leyichina <majx@xibiqi.net> Wed, 10 Feb 2010 17:42:43 +0000 http://www.biyan.org/post/190/
  急性鼻炎初期，由于鼻粘膜血管收缩，粘膜缺血，表现为鼻腔干燥、发痒、打喷嚏、疼痛。半天或1天以后，鼻粘膜血管开始扩张，腺体分泌增加，便出现鼻塞、流大量清水鼻涕，还常伴有发热、头痛、四肢酸痛、食欲不振等症状。后期，白细胞大量渗出，粘膜上皮细胞坏死脱落、渗出，这些渗出物瘀积于粘膜表面，形成脓性分泌物。一般全过程持续约7-10天即可痊愈。

  很多人感冒后，习惯于自行去药店购买些用抗生素类的药品服用。专家指出，滥用抗生素会对身体造成长远的危害。所以如果患了急性鼻炎的话，最好是在医生指导下用药物进行治疗。在日常生活中也要积极预防急性鼻炎，平常多参加体育锻炼，增强人体免疫力，还要避免过度疲劳，受凉，少抽烟，少喝酒。

     版权说明：文章由“中国盐水洗鼻网 www.xibiqi.net”独家撰稿，转载请注明出处，否则将追究法律责任。
]]> http://www.biyan.org/post/189/ leyichina <majx@xibiqi.net> Mon, 08 Feb 2010 01:01:01 +0000 http://www.biyan.org/post/189/
  专家介绍说，多数慢性鼻炎都是由急性鼻炎，也就是我们俗称的感冒引发而来的。本来小小的感冒是很容易治愈，但是由于大多数人的不重视、不就医，或者随便吃点感冒片，病情尚未恢复，又再受风寒，造成病情反复发作，甚至到这种地步还是不规范治疗，小小感冒就趁机晋升为慢性鼻炎了。

   一般感冒超过８周还未痊愈，就有转变成慢性鼻炎的可能。所以从小感冒开始就要提高警惕了，否则很容易拖成慢性鼻炎。“感冒”如果久治不愈，应及时到医院做鼻内窥镜检查。

     版权说明：文章由“中国盐水洗鼻网 www.xibiqi.net”独家撰稿，转载请注明出处，否则将追究法律责任。 ]]> http://www.biyan.org/post/188/ leyichina <majx@xibiqi.net> Wed, 03 Feb 2010 00:30:52 +0000 http://www.biyan.org/post/188/
  所以老年人一旦发现有鼻炎，要及时积极治疗，不能当做小病而放任不管，导致疾病迁延不愈。治疗时可采用盐水洗鼻的方法稀释鼻涕、畅通鼻道，保证心脑供氧量。另外平时也要注意多锻炼身体，增强体质，戒烟限酒，提高自我防病意识。尤其是要注意预防感冒，因为感冒是最容易诱发鼻炎的疾病，特别是在夏季，很多公共场所都会开启空调，这对体质相对较弱的老年人而言是一大隐患，鼻炎的发病会明显增多，老年人应尽量避免空调环境。

     版权说明：文章由“中国盐水洗鼻网 www.xibiqi.net”独家撰稿，转载请注明出处，否则将追究法律责任。 ]]> http://www.biyan.org/post/187/ leyichina <majx@xibiqi.net> Thu, 28 Jan 2010 17:17:36 +0000 http://www.biyan.org/post/187/
  冷水洗脸这种方法目的是训练鼻道的抵抗能力，通过冷水增强鼻腔的耐寒能力，同时滋润鼻腔黏膜，清洁鼻腔。揉搓鼻梁的目的则是加速血液循环，提高御寒和抵抗能力。

     版权说明：文章由“中国盐水洗鼻网 www.xibiqi.net”独家撰稿，转载请注明出处，否则将追究法律责任。 ]]> http://www.biyan.org/post/186/ leyichina <majx@xibiqi.net> Tue, 26 Jan 2010 01:18:50 +0000 http://www.biyan.org/post/186/
  慢性鼻窦炎大多累及双侧或多个鼻窦，没有急性鼻窦炎症状那么明显。慢性鼻窦炎很少有严重的头疼和发热，主要症状表现为鼻源性头痛，通常为钝痛和闷痛。嗅觉减退或消失。在咳嗽、低头、弯腰用力时或吸烟、饮酒、情绪激动时头痛感加重。还有鼻塞、流黄浓鼻涕等。这些症状久而久之使得患者精神不济、失眠倦怠，注意力难以集中，记忆力减退，工作效率降低，头脑整日昏昏沉沉，情绪日渐低落，严重影响工作和生活。

     版权说明：文章由“中国盐水洗鼻网 www.xibiqi.net”独家撰稿，转载请注明出处，否则将追究法律责任。 ]]>