http://www.biyan.org/index.php zh-cn http://www.biyan.org/post/229/ leyichina <majx@xibiqi.net> Thu, 02 Sep 2010 19:19:25 +0000 http://www.biyan.org/post/229/
  鼻窦炎患者在饮食上应多吃全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能；也要多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C.柑橘类水果（不是其汁液）、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。还有维生素E（存在于坚果、葵花子、种子油中）也能促进免疫功能。

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]]> http://www.biyan.org/post/228/ leyichina <majx@xibiqi.net> Tue, 31 Aug 2010 00:08:31 +0000 http://www.biyan.org/post/228/
  戴口罩也要注意方法，不能长时间使用，也不能太厚，太厚的话很容易感到呼吸不顺、闷气，如果长期戴口罩，虽然是当时阻挡了冷空气的侵袭，但是相对的，鼻粘膜对寒冷的适应能力会降低，很容易感冒，这对于预防鼻炎并不利。而且有些口罩不好，还会导致鼻炎发作。

  像是那些有色甚至有气味的卡通口罩，鼻炎患者应该慎戴。尤其是对于过敏性鼻炎患者来说，这些有可能就是过敏原，非但不能预防鼻炎，甚至会引发鼻炎。所以鼻炎患者戴口罩，要选择那种无色无味、透气性好、质量有保证的棉质口罩。并且口罩要每天清洗，在日光下暴晒杀菌。

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]]> http://www.biyan.org/post/227/ leyichina <majx@xibiqi.net> Wed, 25 Aug 2010 22:44:49 +0000 http://www.biyan.org/post/227/
  引起慢性鼻炎的原因有很多，主要的有：

局部病因
　1、感冒也就是急性鼻炎如果反复发作或者治疗不彻底，会慢慢演变成慢性鼻炎。 　
　2、由于邻近的慢性炎症长期的刺激或畸形，导致鼻腔发生通气不畅或者引流阻塞，如慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、慢性扁桃体炎或腺样体肥大等。 　
　3、鼻腔用药不当或者过量过久形成药物性鼻炎，最常见的就是长期使用滴鼻净之后。

全身病因
　1、长期的慢性疾病，如内分泌失调、长期便秘、肾脏病和心血管疾病等，使得鼻黏膜长期或屡次充血或瘀血。
　2、维生素缺乏，如维生素A或C。 　
  3、抽烟酗酒，饮食辛辣影响鼻粘膜血管舒缩而发生障碍。
  4、长期服用利血平等降压药物，可引起鼻腔血管扩张而产生似鼻炎的症状。

环境因素
  长期吸入分成如水泥、煤尘、面粉等或者有害的化学物质如甲烷等，会使得鼻粘膜受到物理和化学因子的刺激与损害，造成慢性鼻炎。

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]]> http://www.biyan.org/post/226/ leyichina <majx@xibiqi.net> Sun, 22 Aug 2010 16:20:47 +0000 http://www.biyan.org/post/226/
鼻塞的危害很大，主要包括以下几点：
  1、鼻塞会影响呼吸，长时间鼻塞会使得脑组织缺氧，出现头晕头痛，影响睡眠质量，容易烦躁发怒。

  2、长时间鼻塞也有可能会导致嗅觉减退。

  3、鼻塞时，病人会采用嘴巴呼吸，容易导致口腔、咽喉干燥，咽痛等症状。儿童易引起记忆力减退、注意力不集中，影响学习。

  在缓解鼻塞症状时不能只单单靠使用麻黄素、滴鼻净等药物治疗，这种方法虽然能暂时缓解下症状，但如果长时间的局部用药，容易导致药物性鼻炎，加重症状。

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]]> http://www.biyan.org/post/225/ leyichina <majx@xibiqi.net> Wed, 18 Aug 2010 12:37:30 +0000 http://www.biyan.org/post/225/
   局部原因有：
   1、用手指挖鼻孔时，有可能损伤鼻黏膜造成出血。

   2、由于干燥性鼻炎或者萎缩性鼻炎，造成鼻腔内部干燥，形成干痂，干痂脱落时容易撕裂小血管，造成出血。

   3、一些传染性疾病，如：鼻结核等，治疗不及时会导致鼻腔内产生肉芽及溃烂免导致出血。

   4、肿瘤也会导致鼻出血，肿瘤又分为良性和恶性，良性肿瘤如：血管瘤，恶性肿瘤如上颌窦癌、恶性肉芽肿等也容易引起血管破裂而出血。

   全身性原因有：
   1、感冒等传染性疾病已经风湿，会使得鼻黏膜血管变脆，易破裂导致出血。

   2、一些血液类疾病：如白血病，血友病等。

   3、心血管类疾病，如高血压使得动脉硬化，血管壁弹性变差，血液内压力变高，造成破裂，这种出血一般都比较严重。

   4、肺气肿、肺原性心脏病使得静脉血管压力变高，血管容易破裂，造成出血。

   5、血液中缺乏维生素C和K等，导致血管脆性增加，出血后不易止血。

   6、影响凝血机制的疾病，如肝炎、肾炎等。

   7、汞、磷、砷等化学物质中毒或有害气体刺激鼻腔黏膜出血。

   8、女同志月经期，由于血管处于扩张状态，也易引起鼻出血。 ]]> http://www.biyan.org/post/224/ leyichina <majx@xibiqi.net> Tue, 10 Aug 2010 16:32:05 +0000 http://www.biyan.org/post/224/
  儿童急性鼻炎的症状主要表现为鼻及鼻咽部灼热，鼻粘膜充血、干燥。鼻塞，鼻分泌物增多，喷嚏和鼻腔发痒，说话呈闭塞性鼻音，嗅觉减退。鼻粘膜明显充血肿胀，鼻腔内充满粘液性或粘脓性分泌物。全身有不同程度的发热、头胀、头痛等。

  儿童得了急性鼻炎，一定要及时治疗，否则有可能会引发一些并发症，如鼻窦炎、扁桃体炎、中耳炎、气管炎等。

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]]> http://www.biyan.org/post/223/ leyichina <majx@xibiqi.net> Wed, 04 Aug 2010 03:22:49 +0000 http://www.biyan.org/post/223/
  如果宝宝患的是鼻炎，平常就要多注意宝宝鼻部的卫生，鼻子有过滤空气孔的灰尘、细菌，已经将吸入的空气加温加湿的作用，遇到刺激时还有打喷嚏反射的作用，保护人体健康。家长平常可以用棉签蘸点水，轻轻的给宝宝清除鼻内的污垢，冬天的时候也可以用少量的甘油，可以保护鼻黏膜。

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]]> http://www.biyan.org/post/222/ leyichina <majx@xibiqi.net> Tue, 27 Jul 2010 18:46:47 +0000 http://www.biyan.org/post/222/
  过敏性鼻炎患者在冬季应多晒太阳，因为紫外线照射有很好的脱敏的作用。冬季常晒太阳可以减轻过敏性鼻炎的症状。而晒太阳最好的时间在每天上午的9-10点和下午的4-5点。因为这两个时间段内，阳光中的紫外线A光束增多，是储备体内“阳光荷尔蒙”——维生素D的最好时间；而上午10时-下午4时，紫外线B光束和C光束含量最高，对皮肤有伤害，不宜在此时间段晒太阳。

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]]> http://www.biyan.org/post/221/ leyichina <majx@xibiqi.net> Thu, 22 Jul 2010 14:34:41 +0000 http://www.biyan.org/post/221/
  1、对鼻炎不重视  有很多鼻炎患者认为鼻炎是小毛病，自行去药房买些药就可以了。但实际上鼻炎的危害是很大的，鼻炎如果长期不治疗很容易引起鼻息肉、嗅觉下降、听力减退等问题。

  2、滥用药物   有不少鼻炎患者习惯性的使用滴鼻净等血管收缩剂来缓解鼻塞等症状，这类药物见效快，但是几个小时候就又要再用。其实这类药物是不可以局部长期使用的，最长连续局部使用不要超过7天，否则容易导致药物性鼻炎。

  3、间断停药   很多患者在治疗刚刚见效的时候，就擅自停止服药，这样会导致治疗不彻底，鼻炎反复发作，病状会越来越重。

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]]> http://www.biyan.org/post/220/ leyichina <majx@xibiqi.net> Mon, 19 Jul 2010 21:10:11 +0000 http://www.biyan.org/post/220/
  过敏性鼻炎患者多数由于体质较为敏感，到了春天，当接触到空气中的花粉、粉尘等过敏原时就容易发病，而且现在环境污染越来越严重，这也使得过敏性鼻炎的发病率呈上升趋势。除了花粉、粉尘等过敏原，还有些人对动物的皮毛、化学制剂、海鲜等过敏。

  过敏性鼻炎的治疗，不能仅仅依靠药物，更重要的还是在于预防，尽量避免接触过敏源，平常也要多注重体育锻炼，增强身体的抵抗能力，积极预防感冒等。

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