Jul
30
“电扇不解恨，空调遭不住。咋个办哦？”家住金牛区抚琴街道西南街社区的王小军，今年15岁，每天在空调房里呆一会儿就会鼻子发痒，打喷嚏、鼻涕不断，为此一家人非常苦恼。据了解，入伏以来，天气更显闷热，很多人都反映热得受不了，开空调又容易“感冒”，不知如何是好。成都军区机关医院的耳鼻喉爱心普查组专家告诫市民，有些空调“感冒”其实是鼻子问题，需要提起警惕。
空调和鼻炎关系不一般
王小军说，每次他吹了空调，轻则流清鼻涕、不停打喷嚏，重则头晕、鼻塞。不吹空调热得难受，吹空调又反复感冒，希望医生给他想想办法，提高抵抗力，别老这样风一吹就病倒。
经过医生的检查，王小军并非反复感冒，而是过敏性鼻炎在作祟。
“夏季空调的使用率高，空调滤网的温度和湿度很适宜螨虫繁殖，再加上空调房大多通风不良，一旦室内螨虫浓度过高便易诱发过敏性鼻炎。”医生说，一定要分辨清是感冒还是过敏性鼻炎，对症下药才能收到好的效果。一般来说，过敏性鼻炎的四大症状是鼻塞、鼻痒、流清鼻涕、连续不断的打喷嚏，常常在接触过敏源后发病；而感冒一般伴随发烧、全身酸痛等症状，感冒有一定得自愈性，一般病程在一周左右，服药后会有好转，而过敏性鼻炎常经常反复性发作。
医生建议，夏季使用空调时，要定期开窗通风，应勤清洗滤网。如果出现感冒一周不愈的症状，最好到医院耳鼻喉科进行检查。
腺样体肥大小儿睡觉打鼾
“我家娃娃才6岁，天天睡觉打呼噜，有的时候还憋气，这是怎么回事？”免费普查中，一位居民抱着孩子前来咨询，原来孩子存在腺样体肥大。
“腺样体是咽淋巴环内环的重要组成部分，是孩子抵抗多种致病因素的第一道防线。”爱心医生说，当腺样体组织异常增生肥大时，就会堵塞了上呼吸道，出现鼻塞、张口呼吸、睡眠打鼾，使血液中氧饱和度不足，大脑处于慢性持续缺氧状态。长期鼻塞、呼吸不畅，还能影响心、肺功能，影响颌面骨的发育，形成特殊面容，即所谓“腺样体面容”。
爱心医生给出了治疗建议：小儿腺样体肥大应根据病情选用不同的治疗，严重肥大应选择手术切除。
随后，医生们为有需要的居民发放了“爱心就诊卡”，凭卡进一步就诊可享受挂号费、专家诊断免费，而且相关检查费用可以得到50%的优惠。
空调和鼻炎关系不一般
王小军说，每次他吹了空调，轻则流清鼻涕、不停打喷嚏，重则头晕、鼻塞。不吹空调热得难受，吹空调又反复感冒，希望医生给他想想办法，提高抵抗力，别老这样风一吹就病倒。
经过医生的检查，王小军并非反复感冒，而是过敏性鼻炎在作祟。
“夏季空调的使用率高，空调滤网的温度和湿度很适宜螨虫繁殖，再加上空调房大多通风不良，一旦室内螨虫浓度过高便易诱发过敏性鼻炎。”医生说，一定要分辨清是感冒还是过敏性鼻炎，对症下药才能收到好的效果。一般来说，过敏性鼻炎的四大症状是鼻塞、鼻痒、流清鼻涕、连续不断的打喷嚏，常常在接触过敏源后发病；而感冒一般伴随发烧、全身酸痛等症状，感冒有一定得自愈性，一般病程在一周左右，服药后会有好转，而过敏性鼻炎常经常反复性发作。
医生建议，夏季使用空调时，要定期开窗通风，应勤清洗滤网。如果出现感冒一周不愈的症状，最好到医院耳鼻喉科进行检查。
腺样体肥大小儿睡觉打鼾
“我家娃娃才6岁，天天睡觉打呼噜，有的时候还憋气，这是怎么回事？”免费普查中，一位居民抱着孩子前来咨询，原来孩子存在腺样体肥大。
“腺样体是咽淋巴环内环的重要组成部分，是孩子抵抗多种致病因素的第一道防线。”爱心医生说，当腺样体组织异常增生肥大时，就会堵塞了上呼吸道，出现鼻塞、张口呼吸、睡眠打鼾，使血液中氧饱和度不足，大脑处于慢性持续缺氧状态。长期鼻塞、呼吸不畅，还能影响心、肺功能，影响颌面骨的发育，形成特殊面容，即所谓“腺样体面容”。
爱心医生给出了治疗建议：小儿腺样体肥大应根据病情选用不同的治疗，严重肥大应选择手术切除。
随后，医生们为有需要的居民发放了“爱心就诊卡”，凭卡进一步就诊可享受挂号费、专家诊断免费，而且相关检查费用可以得到50%的优惠。
Jul
30
本报电 日前，北京同仁医院鼻科开设小儿慢性鼻炎鼻窦炎门诊，主要针对6—14岁鼻炎鼻窦炎患者。
据鼻科首席专家周兵教授介绍，我国儿童慢性鼻炎鼻窦炎发病率呈不断增高趋势。该病可影响儿童面部发育以及记忆力；有40%的病人可伴发哮喘；长期鼻炎还可引发分泌性中耳炎，导致患儿听力下降，耳闷堵感；由于鼻炎引发鼻塞，影响患儿夜间睡眠质量，严重可有夜间睡眠呼吸暂停出现。
儿童慢性鼻窦炎常见的临床症状有稀薄、粘稠或脓性鼻涕，咳嗽，持续或间隙性鼻塞，睡眠张口呼吸，耳部不适或反复发作性中耳炎等。孩子一旦出现这些症状，一定要及时去专科医院。治疗儿童鼻窦炎首先考虑应用药物；病重者实施鼻内镜手术治疗。
据鼻科首席专家周兵教授介绍，我国儿童慢性鼻炎鼻窦炎发病率呈不断增高趋势。该病可影响儿童面部发育以及记忆力；有40%的病人可伴发哮喘；长期鼻炎还可引发分泌性中耳炎，导致患儿听力下降，耳闷堵感；由于鼻炎引发鼻塞，影响患儿夜间睡眠质量，严重可有夜间睡眠呼吸暂停出现。
儿童慢性鼻窦炎常见的临床症状有稀薄、粘稠或脓性鼻涕，咳嗽，持续或间隙性鼻塞，睡眠张口呼吸，耳部不适或反复发作性中耳炎等。孩子一旦出现这些症状，一定要及时去专科医院。治疗儿童鼻窦炎首先考虑应用药物；病重者实施鼻内镜手术治疗。
Jul
27
近日来，随着天气的持续升温，商场、办公室、居室里已经大开空调，人们在享受冷气带来惬意的同时，出现了持续性鼻塞、流涕等鼻炎症状。上海仁爱医院耳鼻喉科医生贾永忠介绍，夏季是鼻炎的高发季节，其中最主要的原因是人们经常吹空调，为减少鼻炎的发生，建议市民尽量少吹空调。
同时，贾永忠医生提醒市民，患有鼻炎的患者应及早进行治疗，这是因为鼻炎导致长期鼻塞，极可能诱发鼻咽癌。另外，鼻咽癌部位十分隐蔽，早期常不显露症状。患者一旦发现自己有鼻塞加重等不适症状后，一定要及时检查，规范治疗。有过鼻咽疾病的患者要定期进行检查，做到有病早治无病先防。目前，在鼻内窥镜的配合下，低温等离子消融术治疗鼻炎对黏膜没有破坏，损伤很小，术后恢复时间缩短，是一种较为理想的治疗鼻炎的方式。
同时，贾永忠医生提醒市民，患有鼻炎的患者应及早进行治疗，这是因为鼻炎导致长期鼻塞，极可能诱发鼻咽癌。另外，鼻咽癌部位十分隐蔽，早期常不显露症状。患者一旦发现自己有鼻塞加重等不适症状后，一定要及时检查，规范治疗。有过鼻咽疾病的患者要定期进行检查，做到有病早治无病先防。目前，在鼻内窥镜的配合下，低温等离子消融术治疗鼻炎对黏膜没有破坏，损伤很小，术后恢复时间缩短，是一种较为理想的治疗鼻炎的方式。
Jul
24
目前的洗鼻器，可说都是承袭瑜珈洗鼻子的养生法所发明的。中国的道家自古也有清晨掬水洗鼻的做法，现代意义上的借助专用器具的洗鼻方法从19世纪的西方就开始了，从最初的原始洗鼻壶，到手压橡皮管式洗鼻器，到现代借助电力驱动的喷雾式及脉动式盐水洗鼻器。
洗鼻壶（塑料瓶或茶壶造型)式洗鼻器是靠水的重力轻轻流过鼻腔来清洗，好处是结构简单，使用方便，缺点是清洗的功能较差，对鼻腔仅有湿润作用，清洗作用不强，基本不会把鼻腔中的脏物冲洗出来。至于手压橡皮管式洗鼻器是一种手动洗鼻器，缺点是造型复杂，储水量小，特别是在挤压瞬间水柱压力太强，很容易造成鼻黏膜的受伤疼痛和流血。它的好处在于体积小，携带方便，同时换个接头还可以用来灌肠通大便。
正真现代意义上盐水洗鼻器是电动喷雾式或脉动式洗鼻器，它们综合了现代科技，保留了手动式洗鼻器的所有优点，摈弃了他们的缺点，根据人体工程学特别设计的洗鼻喷头紧贴鼻腔，更利于深层次的柔和清洗。同时特定频率的空气压缩机和脉冲马达，在状似柔和的水流或喷雾中，可每秒钟产生15-20次的脉动水疗(接近鼻腔黏膜上正常纤毛运动的脉动频率)，能更有效的清除脓稠鼻涕和细菌毒素等。在使用姿势方面它采取头往下弯的姿势]，就解剖学的角度而言，水流或喷雾很容易就从一边鼻腔流入，绕经鼻咽部再从另一侧鼻腔流出，比较不会流到耳咽管或喉咙，患者感觉也比较舒服。它另外一个优点在于，只要更换洗鼻头，全家人即可共享一台机器，却可避免因为共享洗鼻器所造成的交叉传染(就如每个家人各用各的牙刷一样)。
中国盐水洗鼻网 www.xibiqi.net
洗鼻壶（塑料瓶或茶壶造型)式洗鼻器是靠水的重力轻轻流过鼻腔来清洗，好处是结构简单，使用方便，缺点是清洗的功能较差，对鼻腔仅有湿润作用，清洗作用不强，基本不会把鼻腔中的脏物冲洗出来。至于手压橡皮管式洗鼻器是一种手动洗鼻器，缺点是造型复杂，储水量小，特别是在挤压瞬间水柱压力太强，很容易造成鼻黏膜的受伤疼痛和流血。它的好处在于体积小，携带方便，同时换个接头还可以用来灌肠通大便。
正真现代意义上盐水洗鼻器是电动喷雾式或脉动式洗鼻器，它们综合了现代科技，保留了手动式洗鼻器的所有优点，摈弃了他们的缺点，根据人体工程学特别设计的洗鼻喷头紧贴鼻腔，更利于深层次的柔和清洗。同时特定频率的空气压缩机和脉冲马达，在状似柔和的水流或喷雾中，可每秒钟产生15-20次的脉动水疗(接近鼻腔黏膜上正常纤毛运动的脉动频率)，能更有效的清除脓稠鼻涕和细菌毒素等。在使用姿势方面它采取头往下弯的姿势]，就解剖学的角度而言，水流或喷雾很容易就从一边鼻腔流入，绕经鼻咽部再从另一侧鼻腔流出，比较不会流到耳咽管或喉咙，患者感觉也比较舒服。它另外一个优点在于，只要更换洗鼻头，全家人即可共享一台机器，却可避免因为共享洗鼻器所造成的交叉传染(就如每个家人各用各的牙刷一样)。
中国盐水洗鼻网 www.xibiqi.net
Jul
24
美国加利福尼亚大学圣地亚哥分校概况
所在国家： 美国
地理位置： 加利福尼亚州的拉乔拉 学生人数：20,000名
学校性质： 公立 教师人数： 868名左右
大学排名：全美Top School排名第35名，全美公立大学第7名。
在全美公立大学学生获博士学位及入读医学院调查中，以最高百分比名列前茅。
作者：Tomooka LT, Murphy C, Davidson TM，美国加利福尼亚大学圣地亚哥分校医学院
目的：鼻腔疾病，包括慢性鼻炎和过敏性鼻炎，具有较高的发病率。洗鼻已经被应用于治疗鼻炎。虽然已经有大量的有关洗鼻治疗鼻炎的报告，但有严格的统计数据的证据还相对较少。本研究的目的就是来测定运用高渗盐水洗鼻对治疗鼻炎的有效作用。
方法：鼻炎患者都是来自加利福尼盐大学圣地亚哥分校医学院和圣地亚哥鼻腔功能障碍门诊，共有211名，其中22名患者接受过手术治疗但始终没有痊愈。病人使用洗鼻器运用高渗盐水每天洗鼻2次，一直坚持3—6周。在整个过程中，通过一个周详的调查表，详细而精确的记录鼻炎患者的症状并一直跟踪鼻炎患者的改变情况。
结果：结果显示这些使用盐水洗鼻的鼻炎患者在鼻炎症状上得到很大改善，而且这些改善符合全球通用的健康品质评估标准，没有患者出现不良反应和不适。与没有采用盐水洗鼻方法的服药组比照，有些病例的康复情况甚至比服药组更好。
结论：洗鼻能有效改善鼻炎的症状和鼻炎患者的生存状态。
美国威斯康辛大学概况
所在国家： 美国
地理位置： 威斯康辛 学生人数：18,000名
学校性质： 公立 教师人数： 950名左右
特色：美国威斯康辛大学为全美食品与医疗安全信息和基础研究中心,
本课题研究将就洗鼻对于生活质量、鼻炎症状和常年鼻炎患者用药的作用或影响进行相应的评估。鼻炎是常见疾病，它影响人们的生活质量，花费比较大，是药物消费的主要群体之一。洗鼻源自古老的传统，运用特定工具用盐水来冲洗鼻腔内部。
根据随机性的科学研究规则，我们抽取了52名具有多年鼻炎史的鼻炎患者，教会他们使用盐水洗鼻，并制定了24个观察项目以便与他们以前的治疗情况进行比较。
根据跟踪调查，我们评估了病人的生活质量、病人的洗鼻舒适度和安全性、鼻炎的症状和用药情况，这些病人通过使用洗鼻，明显能提高生活质量，减少了频繁出现的鼻炎症状，而且不再怎么需要抗生素一类的喷鼻药物。他们洗鼻时也感觉比较舒适，并开始喜欢洗鼻，没有出现什么副作用。
有关这次的研究结果已经发表在2002年12月份的issue of Joural of Family Practice上，我们两次的后续实践研究结果的文章也已经发表了。第一次的后续研究我们是想排除事物的偶然性，所以我们对原先的研究课题又继续跟踪了12个月，让最初的那52个病人继续使用盐水洗鼻疗法来治疗他们的鼻炎并且跟踪调查了12个月。事实证明了这一点：他们的生活质量、鼻炎症状得到了很好的改善，他们都是固定的每天盐水洗鼻1-2次或者根据自己的需要来调整次数。
在第二次的研究中，我们是想确定这些盐水洗鼻患者是如何来学习和逐步熟练掌握这一治疗方法的，以及他们是怎样在家里继续使用这一方法的。所以我们与28个课题参与者进行了面对面的访谈调查。他们通过交流自己的看法和体会，可总结出以下七个方面：
1）盐水洗鼻对解决他们的鼻炎症状有用，绝大部分都有明显改善
2）盐水洗鼻使得他们能够自己来解决鼻炎问题，而不再象以前那样总是找医生帮忙，
3）相对于服药和开刀，没有出现什么不适症状
4）费用小，即使是买一台电动洗鼻器，花费也远小于服药和开刀
5）方便，每天两次或一次即可，每次只需要2分钟。
6）他们的小麻烦：刚开始使用时，水初次进入鼻腔会有些不适应， 但这些小麻烦通过正确的使用指导会很快被克服，并且盐水洗鼻成为了他们的日常习惯 。
作者：曾宏征医师 地区：香港 对象：患者林小姐 使用时间：2个月 类型：鼻窦炎
发表：耳鼻喉电子报 2003年5月
本案例在推荐使用的几十位患者选取有代表性的一位加以深入分析，以期证实盐水洗鼻方法的效果
林小姐长期因为鼻窦炎引起的鼻塞和鼻涕倒流，看了不少医师，也吃了不少药。由于害怕开刀，我们建议她勤快的使用脉动式鼻腔温盐水疗法同时添加消炎药水来冲洗鼻子。在历经2个月的持续治疗后，她终于摆脱药罐子，能顺畅的呼吸了！
所在国家： 美国
地理位置： 加利福尼亚州的拉乔拉 学生人数：20,000名
学校性质： 公立 教师人数： 868名左右
大学排名：全美Top School排名第35名，全美公立大学第7名。
在全美公立大学学生获博士学位及入读医学院调查中，以最高百分比名列前茅。
作者：Tomooka LT, Murphy C, Davidson TM，美国加利福尼亚大学圣地亚哥分校医学院
目的：鼻腔疾病，包括慢性鼻炎和过敏性鼻炎，具有较高的发病率。洗鼻已经被应用于治疗鼻炎。虽然已经有大量的有关洗鼻治疗鼻炎的报告，但有严格的统计数据的证据还相对较少。本研究的目的就是来测定运用高渗盐水洗鼻对治疗鼻炎的有效作用。
方法：鼻炎患者都是来自加利福尼盐大学圣地亚哥分校医学院和圣地亚哥鼻腔功能障碍门诊，共有211名，其中22名患者接受过手术治疗但始终没有痊愈。病人使用洗鼻器运用高渗盐水每天洗鼻2次，一直坚持3—6周。在整个过程中，通过一个周详的调查表，详细而精确的记录鼻炎患者的症状并一直跟踪鼻炎患者的改变情况。
结果：结果显示这些使用盐水洗鼻的鼻炎患者在鼻炎症状上得到很大改善，而且这些改善符合全球通用的健康品质评估标准，没有患者出现不良反应和不适。与没有采用盐水洗鼻方法的服药组比照，有些病例的康复情况甚至比服药组更好。
结论：洗鼻能有效改善鼻炎的症状和鼻炎患者的生存状态。
美国威斯康辛大学概况
所在国家： 美国
地理位置： 威斯康辛 学生人数：18,000名
学校性质： 公立 教师人数： 950名左右
特色：美国威斯康辛大学为全美食品与医疗安全信息和基础研究中心,
本课题研究将就洗鼻对于生活质量、鼻炎症状和常年鼻炎患者用药的作用或影响进行相应的评估。鼻炎是常见疾病，它影响人们的生活质量，花费比较大，是药物消费的主要群体之一。洗鼻源自古老的传统，运用特定工具用盐水来冲洗鼻腔内部。
根据随机性的科学研究规则，我们抽取了52名具有多年鼻炎史的鼻炎患者，教会他们使用盐水洗鼻，并制定了24个观察项目以便与他们以前的治疗情况进行比较。
根据跟踪调查，我们评估了病人的生活质量、病人的洗鼻舒适度和安全性、鼻炎的症状和用药情况，这些病人通过使用洗鼻，明显能提高生活质量，减少了频繁出现的鼻炎症状，而且不再怎么需要抗生素一类的喷鼻药物。他们洗鼻时也感觉比较舒适，并开始喜欢洗鼻，没有出现什么副作用。
有关这次的研究结果已经发表在2002年12月份的issue of Joural of Family Practice上，我们两次的后续实践研究结果的文章也已经发表了。第一次的后续研究我们是想排除事物的偶然性，所以我们对原先的研究课题又继续跟踪了12个月，让最初的那52个病人继续使用盐水洗鼻疗法来治疗他们的鼻炎并且跟踪调查了12个月。事实证明了这一点：他们的生活质量、鼻炎症状得到了很好的改善，他们都是固定的每天盐水洗鼻1-2次或者根据自己的需要来调整次数。
在第二次的研究中，我们是想确定这些盐水洗鼻患者是如何来学习和逐步熟练掌握这一治疗方法的，以及他们是怎样在家里继续使用这一方法的。所以我们与28个课题参与者进行了面对面的访谈调查。他们通过交流自己的看法和体会，可总结出以下七个方面：
1）盐水洗鼻对解决他们的鼻炎症状有用，绝大部分都有明显改善
2）盐水洗鼻使得他们能够自己来解决鼻炎问题，而不再象以前那样总是找医生帮忙，
3）相对于服药和开刀，没有出现什么不适症状
4）费用小，即使是买一台电动洗鼻器，花费也远小于服药和开刀
5）方便，每天两次或一次即可，每次只需要2分钟。
6）他们的小麻烦：刚开始使用时，水初次进入鼻腔会有些不适应， 但这些小麻烦通过正确的使用指导会很快被克服，并且盐水洗鼻成为了他们的日常习惯 。
作者：曾宏征医师 地区：香港 对象：患者林小姐 使用时间：2个月 类型：鼻窦炎
发表：耳鼻喉电子报 2003年5月
本案例在推荐使用的几十位患者选取有代表性的一位加以深入分析，以期证实盐水洗鼻方法的效果
林小姐长期因为鼻窦炎引起的鼻塞和鼻涕倒流，看了不少医师，也吃了不少药。由于害怕开刀，我们建议她勤快的使用脉动式鼻腔温盐水疗法同时添加消炎药水来冲洗鼻子。在历经2个月的持续治疗后，她终于摆脱药罐子，能顺畅的呼吸了！
